「厄（やく）」には「わざわい・災難」という意味があります。
厄年といわれる人生の節目の時には、病気にかかったり、思わぬ災難にあったりする良くない年回りとされています。
男性と女性の厄年は異なり、男性は数え年で25歳、42歳、61歳で、女性は数え年で19歳、33歳、61歳となっています。
この時期は、精神的にも肉体的にも変化の激しい節目にあたる年齢となり、特に気を付けて過ごすべき年とされています。
厄年といわれる人生の節目の時にこそ、自己を正しく省みて、どのような状況でもしっかりと向き合い、努力精進することが大切とされています。
この厄年ではあまり新しいことを始めず、慎重に過ごしたほうがいいとされ、本人ではなく、自分の周囲の人に災いが起こりやすいとされています。
なお、厄年は『数え年』(年齢に+1歳したもの)という方法で年齢を考えます。
厄年には厄払いといって、その1年の厄を払うお祓いを神社や寺院で行ってもらうのもいいでしょう。
厄年には厄払いといって、その1年の厄を払うお祓いを神社や寺院で行ってもらうのもいいでしょう。
有名どころの神社などで行うのも考えのひとつですが、地元の神社（氏神さま）や自分との相性が良い神社を選ぶ方が良いと思います。
